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                        正 文

                        【觀點】綠色上網,健康生活,拒絕沉迷網絡


                        關鍵字:


                        信息化時代已經走進了我們的生活,幾乎每個家庭,每個商店都會有無線網中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,它給我們帶來了便利,也為我們的生活增添了許多樂趣。

                              2013年中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,第六次未成年人互聯網運用狀況調查報告顯示,未成年人觸網比例高達96.8%,其中,首次觸網年齡在10歲以前(含10歲)的學生占到61.8%,28.1%的未成年人在7歲之前就開始接觸網絡。9成以上學生家庭擁有手機(92%)、電子產品。     

                        這是年前的數據,那么在信息化發展如此迅猛的今天,可想而知,有更多青少年兒童過早的接觸到網絡,網絡的誕生給了我們更多的可能和選擇,但凡事有利必有弊中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网。網絡信息內容龐雜中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,對于還沒有分辨能力的青少年兒童來說,很容易被吸引,進而沉迷網絡,不可自拔。

                        引發青少年沉迷網絡的原因

                              1.青少年大多自我控制力較低,面對豐富多彩的網絡誘惑,他們難以抑制內心的沖動,容易陷入網絡的深潭之中中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网。

                              2.網絡的虛擬性和豐富多彩性中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,使青少年在網絡中可以放松自我,沒有壓力中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,而且極大地滿足自己的好奇心中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网。

                              3.家長與孩子溝通的時間越來越少中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,得不到足夠的父母關愛的孩子,精神和情感上的缺失得不到滿足,于是在網絡世界中尋求安慰與關愛。

                              當今社會,網絡已經成為人們生活中不可或缺的重要組成部分中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,網吧,家用電腦隨處可見中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,給他們提供了方便快捷的上網環境。

                        如何預防青少年沉迷于網絡?

                             家長與孩子要建立平等、信任的朋友關系,切忌不要擺出家長的架子中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网。

                             不要對孩子求全責備,過于嚴格要求自己的孩子,反而打擊孩子的自信心,往往適得其反中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网。

                             生活中要對孩子進行適當的鼓勵和贊揚。孩子成長過程中,適當的鼓勵是對其發展的促進中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网。

                             培養孩子廣泛的興趣愛好中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,增加孩子對外界事物的興趣,從而分散孩子對網絡的單一興趣中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网。

                        青少年沉迷網絡怎么辦

                        1.限制上網的時間

                              一定要嚴格地控制住青少年上網的時間,不可以聽之任之中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,建議把電腦放在客廳等公共的居室內中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,不要放在孩子個人的房間,這樣就比較容易監管。

                        2.多進行戶外活動,豐富業余生活

                              多進行戶外活動一方面減少了上網時間,另一方面還有益于身心健康。適當地運動有利于調整身心,宣泄不良情緒,這樣就不容易沉迷于網絡的泥潭之中。

                        3.電腦網絡的監管

                              家長要對孩子上的網站多進行監管,也可以聯系上網的部門辦理一些上網過濾的套餐,現在的網絡不良信息非常的多,一定要給孩子撐好這一頂保護傘中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网。

                        4.刪除游戲

                              如果孩子在游戲當中沉迷,難以自拔,有必要的話可以刪除他的游戲或者賬號,期間可能會鬧情緒,找其他方式來滿足他,如帶他吃好的,給他買一些新的衣服中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网、鞋子等等,慢慢地度過了過渡期,孩子的情緒會慢慢好起來中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网。

                        5.必要時去看醫生     

                           如果因為孩子沉迷網絡導致家庭關系非常得不融洽中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,和孩子理論卻總是大吵大鬧的話,就有必要去咨詢下心理醫生了,進行適當的心理干預,對戒除網癮幫助是非常大的中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网。

                               同學們,網絡的世界固然豐富多彩,可更多彩有趣的其實是咱們身邊的一草一木。我們要利用好網絡帶給我們的便捷中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网,例如查資料、搜題庫、看在線學習視頻等中国足球超级联赛赛程表---中国足彩网。家長們也要引導監督孩子們綠色上網,培養好的上網習慣,一起拒絕網絡上的不良誘惑,健康上網,共建和諧網絡環境!

                                                                                 文章來源:轉載自網絡

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